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据说，我国最早的追星行为出现在上世纪80年代末，被追的“星星”叫费翔，他用高大的身材、英俊的外貌和奔放的舞姿，在那一年的冬天点燃了歌迷心中的熊熊大火，从此，崇拜明星逐渐成为都市文化的一部分，中国也出现了第一批追星族。
到了90年代中期，央视春节晚会上出现了一个叫《追星族》的小品，剧中蔡明扮演一个疯狂追星的中学生，为了见到偶像一面耽误了功课，郭达扮演的爸爸为此急得束手无策，而已故表演艺术家赵丽蓉扮演的奶奶从中斡旋，结果闹出了很多笑料，全国人民首次从电视屏幕里见识了追星的厉害，“追星现象”作为一个社会问题开始受到各界的关注。
时间进入21世纪，追星族对于明星偶像的狂热程度丝毫不减，而且追星的范围也从影视歌坛的基础上，进一步扩大到体坛、文坛，无论是体育明星、八0后作家，还是超级女生、网络红人，都可以从我们身边找出他们的“粉丝”来。从年龄分布上看，上至九十九，下至刚会走，都有一个或几个适合自己口味的明星和偶像。可以说，这是一个全民追星的时代。
在追星的过程中，难免会有一些不正常的现象出现，其中最知名的案例，便是美国一个影迷，为了引起偶像的关注，不惜做出了刺杀总统的举动，自己也因此成为了名人。而近日，甘肃一名28岁女子也因为追星出了名。她因迷恋香港艺人刘德华，从16岁起便通过各种途径想要见偶像一面，一直未能如愿，为此她不惜荒废学业与工作。而她父亲为了凑足女儿去香港的路费，甚至打算卖肾换钱。
这尽管是一个个案，但是却涉及一个很普遍的问题，那就是该如何以健康的心态去追星。对于前文中的痴情女子，刘德华做出了“绝不理会用不正确、不正常、不健康的方法来见面的歌迷，同时憎恶不孝的歌迷”的回应。这样一个“五不”原则，既是明星对于追星族负责任的忠告，也是追星族健康追星的行为准则。
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