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北方网消息(记者吴宏 通讯员张志云)：立秋已经有半个月的时间了，21日上午和22日一整天，小雨都如期而至。伴随着小雨的光顾，人们都感觉到了丝丝凉意。气象专家分析，小雨是受弱高空槽天气系统的影响，降雨的同时带来一丝凉意。
从夜间开始天气将逐渐转好。23日白天到24日，津门天气以多云为主。23日本市最高气温为30℃，最低气温为22℃。到了25日、26日，也就是本周末的时候，本市有可能出现一次降水过程。届时，气温比23、24日将略有下降。从总的天气趋势来看，本周一直到周末，天气都将维持一种比较凉爽舒适的状态。
处暑小知识
处暑，是暑气结束的时节，“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。《月令十二集解》曰：“七月中(农历)，处，止也，暑气至此而止矣。”这时的三伏天气已过或接近尾声，所以称“暑气至此而止矣”。全国各地也都有“处暑寒来”的谚语，说明夏天的暑气逐渐消退。但天气还未出现真正意义上的秋凉，此时晴天下午的炎热也不亚于暑夏之季，这也就是人们常讲的“秋老虎，毒如虎”的说法。农业上更有“谷到处暑黄，家家场中打稻忙”的秋收景象。另外，处暑后的绵绵秋雨时常会光顾。
经过一个夏天的酷暑煎熬，人们的精力和体力被大量地消耗，秋季正是养精蓄锐的时节。因此，调整作息时间，合理膳食是关键。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时起居作息也要相应地调整。处暑节气宜食清热安神之品，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。
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