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暑假即将结束，对于即将开始的新学年很多家长却犯了愁，原因是孩子不想上学了。日前，记者从市安定医院心理科青少儿心理门诊了解到，从上周开始，来就诊的15岁至18岁的青少年明显增多。
压力过大产生“焦虑障碍”
主治医师孙凌告诉记者，前来青少儿心理门诊咨询或就诊的15岁到18岁的青少年比平时增加了三四倍。孩子们大多数患上了厌学、恐学或上网成瘾综合征，面对即将开始的学习生活，普遍产生了抵触情绪。有的孩子长时间装病；有的孩子以跳楼相威胁；有的孩子甚至几天不着家，躲进网吧上网、打游戏。
在厌学、恐学的孩子中，尤以即将升入初三和高三的毕业生居多，其中不乏重点学校的尖子生。对此，孙医生表示，孩子们就诊时都表现出过度的焦虑。
“他的学习不如我，经过一个暑假，可能会超过我，对此我特别担心。”“暑假里我天天复习，但是也有几次出去玩了，竞争这么激烈，同学们你争我夺，我不应该玩的，我太后悔了……”通过与孩子们的交流，孙医生发现，他们都过多地给了自己压力，过多地期望自己会成为最好，在这种情绪影响下，很多孩子出现了“焦虑障碍”。
医院已做好“开学预警”
据安定医院心理科青少儿心理门诊去年的应诊记录，去年开学第二天(9月2日)出现了应诊高峰，很多孩子因为不适应开学的气氛，逃学、装病，甚至出现了社交障碍等。对此医院已做好了“开学预警”。
孙医生提醒广大家长和青少年，在开学前几天，应适当放松心情、收敛情绪。如出现焦虑、烦躁、厌学等反应，一定要及早到正规的心理疾病治疗机构咨询，医生会针对孩子的具体情况给予正确的引导与治疗，让孩子早日恢复正常的学习和生活。
【专家建议】
开学前应做的准备
-赶走疲劳听音乐，10分钟即可，一天3次左右。向能见到的最远的建筑物眺望，尽量看清里面的人物或屋顶的设施。
-用冷水洗脸，运动、做操。
-学科安排上文理相间，活动安排上读、写、算交替进行。
-选择一处舒适、安静的环境，放松肌肉，展开想象，让压力得到释放。
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