|
离高考还有一年
暑假不忙“紧扣”
让“准高三”先喘口气儿
本市的高中会考于上周刚刚结束，而不少刚考完的高二学生因为不适应快速转换为“准高三”学生的身份，与心情急切的家长矛盾骤起。近些天，市教委心理咨询热线、和平区青春健康培训中心心理咨询热线等长期面向全市中小学生的公益咨询电话都陆续接到“准高三”学生的倾诉电话；甚至本市一些示范高中的心理咨询室也接待了多名“准高三”学生的咨询。
心理专家提醒，“准高三”的孩子在学校的压力已经很大了，希望在家里面得到减压而不是增压，而相当数量的父母没有搞清楚这个关系，报补习班、从早到晚督促孩子学习，使得孩子找不到放松的时候，这就不利于情绪的自我调节。
另外，从整体的青少年心理来看，他们的学习动力不像成年人那么强。家长可以督促孩子学习，但这种督促应该是正面的，而不是许多家长惯常使用的谴责式督促。另一方面，家长还要改变“不敢撒手”的心态，给孩子一个空间进行自我管理。
针对现在“准高三”学生被迫提前进入状态的现状，心理专家给家长提出如下建议：一忌如临大敌。高二年级的学习结束后，家长立即进入高三备战状态而表现出的“考试焦虑症”，不仅会直接感染孩子，而且会使家长自己失去冷静。家长们应注意用自己的积极乐观去冲淡孩子心中的紧张不安。二忌唠叨不休。家长不要整天把高考挂在嘴边，过分的叮嘱只会对孩子的生理和心理造成不良影响。三忌照管过度。四忌期望过高。五忌盲目攀比。六忌反差太大。孩子升入高三后，还可以让孩子适当地看看电视、听听音乐或逛逛街。七忌威逼利诱。家长不要用一些奖赏来调动孩子的积极性，这不仅不能起到激励作用，反而可能导致孩子心理失衡。八忌家教无度。过度补习只会适得其反，揠苗助长。
|
