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潇湘晨报记者蔡侃实习生王小辉长沙报道
本报讯他最多一天能喝3公斤白酒，喝醉后曾拿着手枪对着家人的头，但最后他戒掉了。昨天，被称为“中国第一酒鬼”、46岁的杨晓楠来到长沙，帮助湖南酒鬼戒酒。你能否戒酒？看看他的方法对你是否管用。他的方法就是先喝酒，再感化，当然还需要家人多一份理解，少一份责备。
杨晓楠介绍，自从2003年他开通“戒酒热线”后，全国各地约3万多酒鬼及家人求助，其中湖南的酒鬼占了约25%。所以这次他特意来到长沙义务帮助酗酒的人戒酒。
戒酒：见面先喝上一杯
昨日下午3点，株州酒鬼毛先生在妈妈王女士的带领下来到长沙，和杨晓楠见面。
和往常一样，杨晓楠带上2听啤酒。“你劝他戒酒，怎么还带着啤酒呢？”这让王女士及家人很是不解。杨晓楠也不多做解释，而是说：“请对我们嗜好喝酒的多一份理解，少一份责备。”
见面后，见杨晓楠给自己酒，毛先生开始有点不好意思，后来也爽快地喝起来，并说：“还是喝过酒的人理解我啊。”接下来就是闲聊，听完杨晓楠的经历后，毛先生也放开来，讲述自己虽然只有29岁但已有13年的喝酒历史，最多的时候一天能喝2斤劲酒。酒醒后头疼，浑身不舒服，家人也说嫌话，自己也想戒掉。“戒不了几天心里又痒痒的想喝，妈妈一念叨我就更烦躁，于是索性更加喝，如此恶性循环。”
毛先生说到动情处声音都哽咽了：“要说抱怨，就是我妈妈对我太好了，我对不住我妈妈。”最后，毛先生同意在2个月之内戒掉劲酒，改掉酗酒的恶习。
辞酒：一句话“我就是不喝”
戒酒期间还是有朋友喊着聚会劝酒怎么办呢？要是不喝会被说成不讲义气，不讲兄弟感情怎么办？
杨晓楠说，在他接触的酗酒者中，有40%的人首先都是被动喝的，60%的人则是主动型的爱喝酒，其中30%的人天生就能喝，但喝醉后同样不省人事，众叛亲离。“想要喝酒能找出一千个理由，真正想戒掉则有一万个理由。”杨晓楠说，无论哪种情况，只有一句话：“我就是不喝！”可能会觉得得罪朋友，事实上你不喝酒，别人会更尊重你，“很多企业家、成功人士都是不抽烟不喝酒的”。
[人物简介]
杨晓楠，河南信阳人，从15岁开始喝酒，最多一天能喝3公斤白酒。作为警察、河南省公安系统武术散打冠军的他，酗酒后，曾拿枪对着老父亲、妻子和同事，后被公安机关开除。痛定思痛，他在亲人的关爱下最终戒了酒，2003年在家中开办了“戒酒热线”，用感动疗法帮助全国的酒鬼戒酒。
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