很多人一到秋天,由于皮肤干燥,皮肤就开始瘙痒,奇痒难耐。解放军第二五四医院中医科刘庆云主任说,皮肤瘙痒有疾病性瘙痒,也有因气候干燥引发的瘙痒,特别是秋燥。对于由于秋燥引起的单纯季节性瘙痒,可以喝茶预防。效果最好的茶是红茶,因为茶中含有锰元素,可促进维生素B6在肝脏中的积蓄,增强人体抵抗皮肤炎症的能力,防止皮肤干燥和瘙痒。至于绿茶和花茶也能起一定作用,但效果不如红茶好。
另外,对于单纯的面部皮肤干燥、紧绷,甚至起皮的人,刘主任说可以用适量的蜂蜜加水稀释,均匀涂于面部,停留20-30分钟后,再用几滴柠檬汁加一点盐来清洁面部,最后用清水洗净。每隔3天做1次,一段时间后皮肤就不再干燥紧绷了。
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