冬季献血注意什么?专家对此表示，冬季献血和其他季节无明显区别，只是冬季寒冷，血管收缩，皮表易看不清，给献血带来一定不便。出现这种情况献血者可先休息一会儿，饮一杯热水或在局部轻拍，使肘部血管充盈，以利于献血。献血后还要注意保暖，避免着凉感冒。
此外，献血前一天要睡眠充足，不吃太油腻食物，不空腹献血。献血时请携带身份证等有效证件，并保持精神放松。献血后穿刺部位应按压5至10分钟，不要来回揉动，以防皮下淤血。献血后当天不要剧烈运动，不要熬夜，适当休息。
