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4日立春乍暖还寒 您要注意防病保健

http://www.enorth.com.cn  2008-02-04 14:00
 

 

  今日19时零分是二十四节气的“立春”。天文专家提醒,立春后气温虽然开始回升,但在这乍暖还寒的时节里,公众要注意防病和加强保健。

  天津市天文学会理事赵之珩介绍说,立春是24节气之首、春季开始的节气,每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。民间老百姓在立春之日要喝春酒、吃春饼、打春牛。北方一些地方还有“咬春”的习俗,即吃个生萝卜消食防病。

  由于早春气候寒冷、干燥,加上人体抗病能力的下降,流感、脑炎、肺结核等疾病的发病率都远远高于其他季节。因此,在这个乍暖还寒的时节,公众要格外注意防病和保健。专家忠告说,为避免春季疾病的发生,公众最好采取以下措施:一是要消灭传染源;二是要经常开窗,使室内空气流通,保持空气清新;三是要加强锻炼,提高机体的防御和抵抗能力;四是要多吃些清淡的食物。

稿源 北方网 编辑 郭晓涛
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