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天津北方网讯:5月25日,全国第十个大学生心理健康日之际,在全国主题“和谐心灵、健康成才”的指引下,天津科技大学心理健康指导中心和该校包装印刷学院心理社团馨宁社联手举办了以“新起点,心方向,从525开始”为主题的“心语祝福大接力”活动。
同学们用200个气球捆绑做出高约为40厘米,长约为1米的“525”字样的标语;邀请老师们和同学们当场写下对自己生活的祝福、粘贴在气球上,并把这些气球悬挂到树枝上;路过的师生看到内心共鸣的祝福可以将气球解下来,最后再集体放飞气球。尽管烈日炎炎,但是同学们积极性仍然高昂。
此活动旨在呼吁同学们关爱自我的心理成长和健康,走出心灵的孤岛,勇敢释放自己、面对生活。此前天津科大还以“励志青春,快乐成长,和谐校园”为主题,进行了心理健康知识板报展览、展开了校园心理调查、举办了心理调试讲座、举行了心理励志趣味运动会等,以多种方式呼吁青年学子树立起热爱生活、关爱自己、关爱他人的健康生活理念。
包印学院07级木材料科学与工程专业的安阳同学告诉记者,问卷调查显示:大一大二学生的心理健康问题主要集中在:对自己的专业不满意和对自己的前途感到迷茫这两个方面。而大三大四的学生的问题则集中在就业压力上。除此之外,青春期恋情问题、“宅男”“宅女”现象和沉迷网络也集中体现了大学生心理健康所存在的一些问题。
天津科大心理健康指导中心主任张莉从专业的角度阐述了当代大学生心理问题产生的原因。她说:“现代大学生的心理困惑主要体现在对求职的压力,对网络的依赖,以及对复杂社会环境下的挑战。这样的几个困惑会导致大学生对人生规划感到迷茫,对人与人交流方面的忽视,进而产生强迫症、抑郁症等心理问题。另一方面,社会竞争压力大,家长对孩子的期望值又过高,也会导致大学生产生心理健康的问题。在学校方面,应当多组织一些趣味活动或拓展活动,这样会起到缓解的作用。”
包印学院团总支书记朱珍还告诉记者,心理健康教育不仅是家长和老师的事情,我们每个同学也可以用自己的行动帮助身边的人。也许是一句问候,也许是一句鼓励,对他们的心理健康都有一定的作用。所以,希望在校园中形成一种互帮互助的风气,每个人都加入其中,只有这样大学生的心里健康工作才能做得更好。