-下周天气趋势

　　预计未来一周，周初气温较低，周二以后天气转好，大部分时间天气以晴间多云为主，气温回升一直持续到周末，最高气温再次上升至10℃以上。周末虽有冷空气南下，气温降低，但降水可能性较小。

　　-节气养生

　　下周天气气候还处于雨水节气之中，可能会有严重的“倒春寒”现象。在春季，肝旺而脾弱，脾弱又使得脾胃的输送消化功能受到影响，如精神抑郁、腹胀腹痛等。

　　春季养胃健脾很重要，此时宜经常服用大枣羹、焦枣茶，可达到健脾生津、补中益气的效用；应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。由于此节气气候温润，也应食用一些辛辣的食物以发散风寒与湿气，此节气里适当饮酒也有益于健康。中国药膳研究会会员王文汉