进入夏季，人体的新陈代谢会越来越旺盛，如果在这个季节里不注意对头皮的护理，很容易出现脱发。

　　夏季容易导致脱发。天津市第四中心医院中西医科主治医师杨家玥介绍，季节性的新陈代谢加快、气候的逐渐炎热以及工作紧张等，都是夏季容易发生脱发的重要原因。另外，如果在夏季里洗头次数过少，使头部的油脂分泌过多，就会阻碍毛囊的生长，导致发根坏死，也会造成脱发。所以，在夏季，应做到每隔两天洗一次头，同时，还可以借助以下按摩方法来养护头皮，预防并缓解脱发。

　　1.两手掌心按住前额，稍用力向下擦到下颌，再翻向头后两耳上，轻轻擦过头顶，回到前额。这是一次，可反复做十几次。

　　2.用十指指肚或指甲均匀地轻揉整个头部发根10-20次。

　　3.用两手拇指由太阳穴向头上部捋，捋至头顶后，再用双手五指靠拢向下捋，捋到颈部。这是一次，反复做10-20次。

　　杨家玥提醒，毛发的毛囊是与血管末梢相连接的，经常做以上按摩可以改善头部的末梢血液循环，不仅能预防脱发，还有可能使落发重生，并且，还能改善头部的充血现象，有助防止脑出血。