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天津北方网讯: 不知不觉间,胖墩儿小桐锐减肥已经有一周的时间了。经过整整7天的减肥治疗,小桐锐适应了这里的生活,整整减掉了4斤肉。由于每天跳操锻炼玩得不亦乐乎,小桐锐更是嚷嚷着“不乐意回家”。
昨天上午,记者在爱民减肥医院5楼的活动室里见到了小桐锐。他脱下了一直穿在脚上的大拖鞋,换上了一双黑色运动鞋。“孩子脚太胖了,一直穿大人的拖鞋。”父亲宋振喜说,小桐锐夏天穿凉拖,冬天就穿棉拖,这是孩子胖起来之后正式穿的第一双带脚后跟的鞋。
由于和身边的“病友”还不太熟,小桐锐始终老老实实站在那里,但当音乐响起后,他就随着节奏尽兴地扭了起来。虽然对于教练的现场示范还不太理解,但这丝毫不影响小桐锐的高兴劲儿,凡是看不懂的动作,他就使劲儿地蹦,不一会儿就满头大汗了。
“过去这一周,主要是让孩子适应医院的环境和生活习惯。”负责小桐锐健身减肥的张教练说,之前,考虑到孩子刚刚住院,医院允许他一日三餐照吃,也没给他安排体能训练。不过,从两天前开始,医院已经开始对小桐锐进行饮食控制,不允许他吃晚饭,并加大了运动量。通过这几天的体能运动,张教练发现小桐锐的身体状况很好,而且对于每天的运动很兴奋,尤其对音乐特别敏感。“这对他的减肥治疗非常有利。”
小桐锐的减肥计划:首月减重10%
据爱民减肥医院的医生介绍,对于小桐锐的减肥,他们已经制定了详细的减肥计划。根据他目前的身体情况,初步计划第1个月减下体重的10%。只要小桐锐身体没有其他问题,第2个月的目标是减掉其体重的9.5%,而到了第3个月,目标就是减掉其体重的7.5%。
经过一周的减肥治疗,小桐锐的体重已经从入院首日的93.2kg下降到了91.2kg,但考虑到他的年龄及身体素质,下一步的重点就是不能让他在运动过程中受伤,更不能让他对减肥产生厌倦。记者 王渐 见习记者 郝颖 摄影 见习记者 郝颖