重庆晚报讯怎么防止“路怒症”，确保出行安全？昨日，我市首度发行的5万册《文明交通手册》发往全市各区县，将免费发放给乘客和司机。

　　所谓“路怒症”，简单解释，就是一上路就易发怒。随着机动车高速增加，越来越多的车主开始反应出这种“路怒症”的不良情绪。这本由市公安局交巡警总队与市驾协合编的手册，不但有详细的司机安全行车宝典，还首度对诸如“年轻情侣车上秀亲密”等乘车不文明行为公开说“不”。

　　如何才能安全驾车？手册上有诀可依：“疲劳不开车，开车别心烦；抢红不抢绿，早变晚不变；左转先看右，转弯勤、松、缓；上下坡同挡。冲坡三千转；涉水挂低挡，沙地快速窜”。

　　重庆晚报记者看到，手册中除了对驾车人安全行车规矩进行了详细介绍外，还公开对乘客最烦的十类乘车坏习惯进行了公开批评。坏习惯包括一窝蜂拥上车，放音乐声太大，吃东西味太重，情侣不顾及在车上秀亲密等。

　　重庆晚报记者涂静实习生李颖陈枢