求助者：严女士

　　很坦白地说，我自责，14年前，我与一个男人发生了婚外恋。为此，放弃了家庭、孩子，不顾家人的反对。我认为自己在为爱情而奋斗。而我的奋斗是一个“独角戏”，对方承诺的一切从来没有兑现过。他总有无数理由，告诉我他为什么不能放弃家庭和我在一起。

　　其实我已经习惯了每个节日自己过。从不适应到麻木，我认为自己已经“练”出来了。今年的“十一”长假，他约我一起过，因为，他的儿子、老婆出国旅游了。他很兴奋，对我说：“我们一起过节吧，难得有机会。”这个机会我都等了14年了，等得没兴趣了，14年中，我气愤过，失望过，也试图放弃过，可是，又舍不得自己认为的这份“爱情”，我适应不了生活中没有他的情形。有时候恨自己“没志气”，可是，和他在一起的时候，又觉得幸福。14年中，我没有和他一起在“正日子”过任何一个节日。今年，他认为“机会”来了，而我感觉到的是一种“耻辱”，可是，我知道，如果他坚持，我还是去赴这个难受的“约会”。

　　分析建议：

　　婚外恋很像是毒瘾，明知道它可能对自己产生巨大伤害，可还是控制不住自己要依赖它。为了婚外“爱情”放弃一切的女人并不少，不过，一直痴迷在这份“爱情”中时间如此之久的人确实不多。这位女士已经对这种感情形成了依赖，离开就会不舒服。如同毒瘾时间已经太长，不进行强制戒毒自己完成不了。更何况，诱惑还随时存在。这位男士也习惯了这种感情，他非常自信自己“搞得定”一个听话的女人，于是，他可以“享受”这样的生活。旁观者都会认为这样的男人非常不负责任。而沉迷于其中的人，自己很难自拔。

　　婚外感情，有圆满结局的概率太低，不要拿自己的幸福开玩笑。对于不良的感情，抛弃它就像戒除毒瘾一样，肯定痛苦，但是，如果任由发展，最终伤害的是自己的身体，甚至赔上自己的生命。如果放下这份感情，经历短暂的痛苦，迎接的是新生活的开始。

　　婚姻家庭指导师刘亦涵