天津北方网讯：下周周前期天气以晴间多云为主，气温回升最高气温可达20℃左右，雾霾天气明显增多部分地区有大雾。周中期受暖湿气流和冷空气的共同影响，有一次较明显的降雨天气。周后期天气逐渐转晴，受补充南下冷空气影响周末再度降温。

　　-【食品宜与忌】

　　宜：宜食用羊肉、牛肉、鸡、山药以及温性食物等。

　　不宜：不宜食用过热或过凉的食物。

　　-【节气养生】

　　下周天气，还是处于霜降节气之中，而且更接近立冬，气温冷暖差距很大，所以一定要注意身体保暖御寒。

　　中国药膳研究会会员王文汉