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蔡依林
本报讯(记者沈啸)歌手蔡依林近日在北京举办发布会,为自己历时六年多创作的新书《养瘦:能吃能睡又能瘦》做宣传。她在大谈减肥心得之余,也被媒体追问近期曝出的男友锦荣与蔡爸爸之间的矛盾。蔡依林简单回答但半句未提锦荣,然后大吐苦水,称每次受访都要回答男友的问题,十分苦恼。
据悉,蔡依林花了6年多的时间,才在营养师的帮助下找到较好的减肥方法,并自己总结,把知识和经历转化创作出美容书《养瘦》,“‘养瘦’就是用养生的方式让你的身体自然地瘦下来,而且瘦得比较健康,希望能为想健康减肥的人提供基本常识。”该书上市后,销量非常好,很多明星都自掏腰包购买,潘玮柏的妈妈甚至买书送给儿子作为生日礼物。
对于蔡依林的减肥,之前也有不少传闻说她矫枉过正,甚至患有“厌食症”等。此次在美容书《养瘦》中,蔡依林与读者分享了失败的减肥方式。
蔡依林透露,她现在的正常体重是41公斤。她亲身体验过,身体糟糕到一定程度,要养回来需花很长时间,比再瘦回去时间多一倍,“我这本书就是希望大家知道怎么正确地饮食。该说‘不’的食物,就要有意志力去克制。比如你可以一个礼拜奖励自己一次,但不是餐餐都大餐。”
此次现身北京,众媒体自然不会放过“八卦”的机会。对于近来台湾媒体爆料的蔡依林父母反对女儿与男模锦荣相恋、急着给她安排相亲宴的传闻,蔡依林当天正式作出回应:“我爸妈很和善,所以大家不要再琢磨了。”接着,蔡依林大吐苦水,称每次受访都要回答男友的问题,让自己非常困扰,“其实我还是希望聊工作,但媒体总是喜欢从你身边去挖一些没有必要的事情。”她介绍,马上就要筹备新专辑了,希望明年可以有作品带给歌迷。