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没有办法呆在有网络的地方,一上网,就要打开各个网店的页面进行采购;当快递送来所购物品的时候,内心非常高兴,可是发现银行卡里的钱越来越少时,焦虑就涌上心头;晚上一直在上网购物,即使困倦了依然撑着,直到撑不下去趴在电脑前睡着……
当这名28岁的网购成瘾者前去向“我的关爱”健康咨询中心的心理咨询师求助时,就是这样的状态,她为此感到很痛苦,但控制不住。
记者:在你的工作中,是否有过网购成瘾的人来向你进行咨询的?
咨询师:当然有,现在这样的人还挺多的,他们并非真的需要那些东西,只是控制不住地想去占有,如果不占有就会变得很焦虑。
记者:有没有一位让你印象深刻的网购成瘾的咨询者?
咨询师:有一位28岁的女性,当她来我这里的时候,网购成瘾的状况已经发生半年了。是她父母把她送来的,因为觉得当时女儿的状态非常糟糕。那个时候,公司已经把她开除了,因为她上班的绝大部分时间都在网上购物,无法安心工作。而网购成瘾也影响了她的睡眠,有好几个晚上她就趴在电脑上睡着了,电脑屏幕上显示着一个个网店的页面。当时她的状态是无法呆在有网络的地方,只要有网络能上网,她就要去采购。
记者:现在网络购物是一件很普遍的事情,身边的人几乎都在网上购物,可为什么是她发展成了网购成瘾?
咨询师:据我了解,原本她是挺自卑的一个人。她在公司做文员,一个月3000元左右的工资,她的经济无法支撑比较随心所欲的外在消费,而且她总觉得同学们都过得比她好,她们的男友绝大部分能满足她们的购物需求。
所以当她发现在网上能用较少的钱买到很多东西时,她就一发不可收拾了。你知道她最开心的事情是什么吗?就是当快递送来的时候。她都是把寄送地址写成公司,当快递前来送货的时候,她还会故意把送来的物品堆在桌上。这让她有一种有钱、有面子、家境富裕的感觉,她想通过这些来证明给所有人看,她的日子过得比别人都好。
记者:购物是如何来降低焦虑感的?
咨询师:网络购物对她来说成为了自我价值的体现。我们发现,一般购物狂的自尊都是比较低的,他们通过购物时卖家、店员对他们的奉承来体现自尊,当买了很多东西,别人投来羡慕的眼光时,会有价值感。人有了价值感就会有愉悦,有了愉悦就会降低自己的焦虑。
记者:这样的感觉很多人都会有,当心情不好的时候,去大肆购物发泄一下,心情似乎就会变好了,可并没有很多人会购物上瘾啊。
咨询师:因为这并不是人们解决焦虑的唯一途径。对这个女孩来说,购物已经成了让她高兴的唯一途径。之前她的生活不如意,她就用网络购物让自己高兴,她发现这就像一根救命稻草一样。于是就形成了这样的规律,遇到不高兴的事情,她通过上网购物来缓解,结果成功了,于是她变本加厉地使用这个途径,而且只用这个,就这样其他解决焦虑的能力就被弱化了。所以这个女孩需要通过别的途径来解决焦虑。
记者:你之前说,现在网购成瘾的人挺多,为什么会有这样的情况发生?
咨询师:对生活不满的人太多了,人们价值缺失,不知道是为了什么工作,为了什么学习,看似在工作、生活,可无法从中获得愉悦。对生活不满意,对自己不满意,感觉不到自己的价值存在,所以往往会寻找一种途径来解决自己的焦虑,(成瘾性)网购就成了这样一种途径。 (搜狐)