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妈妈育儿的四大坏习惯:1、边吃饭边给孩子看电视;2、饭前,给孩子只吃喜欢的肉菜,边吃边玩;3、边吃饭边让孩子喝牛奶;4、饭前1小时给孩子吃甜食。
这些习惯不但会导致孩子食欲下降,干任何事情注意力不集中,长期下去,还会导致胃酸分泌减少,消化吸收功能减弱,身体出现营养不良,发育也受影响。
对此,专家给妈妈提出三大育儿建议:
1、短时饥饿疗法训练:一日三餐,定时定点进餐,规定20-30分钟吃饭时间,过时不候,坚持1周,短时“饥饿”训练最终结果可以使孩子养成长久的、良好的进食习惯。
2、运动配合:每天坚持20-30分钟户外活动。
3、药物配合:给宝宝服用专治儿童厌食、挑食的中药制剂,如太极儿康宁糖浆,不含激素,相当于食疗,让宝宝爱上吃饭。