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记者手记>
莫让缄默变冷漠
一谈到“选择性缄默”,很多人或许和我一样,首先会想起5·12汶川大地震后,那些亲历丧亲之痛,久久不愿开口说话的孩子们。过去我们或许以为,此类遭遇重大刺激后导致的症状,离我们很遥远。谁知在都市职场上,长时间用满血状态奋力冲刺的我们,慢慢地,竟然会在社交中变得缄默起来。
在咨询专家前,我也不太明白为什么会有这样的状况出现,总以为就像旁人说的,参加工作久了,对周遭会慢慢变疲,对一切都失去热情。好比以前常说的,一年热开水,两年温开水,三年凉开水,三年过后,对啥都没了热情。
写这篇稿子的时候,我看着自己在QQ上长期隐身潜水的头像,想到手机上数十条从春节到现在都未来得及回复的问候短信,突然警醒地想起心理师提醒的一句话来:“莫让缄默变冷漠”。
对都市人来说,随着各行各业分工的更加明细化和竞争水平的提高,同一岗位产生的压力,只会越来越大。换而言之,在未来很长一段时间内,工作压力会越来越深刻地影响我们的生活。在这种情况下,我们真的要学会梳理情绪,摆脱这种状态,莫让缄默变冷漠!
重庆晨报记者刘琳实习生侯了