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心灵物语
网络,像魔法师一样改变着人们的命运。它给了智者财富剧增的密码,也把自控力差的人带入深渊。孩子,回来吧,外面的世界比这里精彩!
又是一个傍晚,我走在寻找儿子的路上,一个个网吧找遍了,都没有儿子的身影,从网吧出来疲惫的我靠着路边的车终于哭了,孩子,你在哪里?这时,儿子的同学正好经过,看到我说,阿姨,你不要担心,我刚才看见他了,我这就叫他回家。晚上十二点,儿子才回家,他回到家什么也没说就回屋睡觉了。
可是,我却迟迟无法入睡,数不清是多少次了,儿子的班主任打电话说他又逃课了,又和同学出去上网了,我下了班就赶紧去找他,不出所料他正在网吧游戏正酣,玩的什么都忘记了。有时全市的网吧都找遍了,到了深夜才找到他。回到家,就又是一场冲突,孩子的父亲也打了他很多次,可是孩子除了越来越抗拒我们,似乎什么效果也没有。
无助的我走进了河北师大原动力心理咨询室。在咨询师面前我终于敞开心扉,泪如雨下。我的儿子李明今年14岁,上初一,曾经是品学兼优的好学生,他考上了市重点初中,为了奖励他我们给他买了一台电脑。没想到他迷上了网络游戏,染上了网瘾。我和他父亲教育了他多次都不行,没办法在电脑设置了密码,拔掉了网线。可是李明就拿零用钱去外面的网吧上网,后来发展为逃课跑去上网,甚至夜不归宿。学习成绩一落千丈,与我们的交流越来越少。
咨询师告诉我,孩子沉迷网络往往是现实中的需求得不到满足,通常可能是情感的缺失,学业的压力,或者人际交往不顺利等原因造成的。当发现孩子沉迷于网络,其实上网本身的危害远远小于内心心理问题对孩子的侵蚀。换句话说,孩子有了心理缺失或失衡,就会寻找一种途径来表达这种缺失或失衡,有的孩子选择上网,有的孩子选择发奋读书,有的孩子选择默默无声,独自忍受。当孩子选择了网络中的满足来弥补这种缺失,但是这种满足无法迁延到现实中来,他仍无法逃避现实中的缺失,所以他会增加上网的时间来减少面对现实的时间。
这个时候,父母如果能多一些陪伴,哪怕是无声的陪伴和温暖的关注,对孩子也是很大的支持。这时,我想到李明刚升入重点初中,因为不适应学习成绩开始下滑,我和他父亲忙于工作忽略了对孩子的关注,很少和孩子沟通,以为他自己会主动说的或者他自己能调整好。加上孩子是独生子,在新学校朋友也很少。咨询师又告诉我,著名的家庭治疗家贝曼曾经说,忙或者不忙,有时间还是没有时间,归根结底,是选择的结果。父母的爱不是筹码,只要尽力去陪伴,用心去倾听,孩子不是草木,怎么会不知道真爱还是有选择的爱。
原来我一直没有了解过孩子的心理需要。咨询师说,网瘾的形成不是朝夕之间,解决它更需要孩子、父母、学校和社会的联合努力。
首先家长不要一味责备孩子,有网瘾的孩子也不都是坏孩子,家长要陪伴孩子一起寻找合适的替代方式。
对于学习成绩差的孩子,家长在学习方面可以提出最低要求,让他能够达到,然后给予鼓励,再逐步提高标准。对于缺乏其他玩耍方式的孩子,家长要鼓励孩子多出去和同伴一起玩耍,或者父母多和孩子呆在一起,邀请其他家庭的孩子到家中做客等。
对于逆反心理的孩子,家长要优先改善亲子关系,然后解决上网问题。家长应该把电脑放在书房,客厅,而不是孩子的房间。家长和孩子协商两个月内逐步减少上网时间,比如,原来每天上网8小时,第1周减少到6个小时,第2周减少到4个小时,第3周3小时,第4周2小时等。根据孩子的表现,给予奖励和惩罚。惩罚不是打骂,而是将孩子最喜欢的食物、活动适当剥夺,比如不能吃冰激凌,不能看电视等。
从咨询室出来又是傍晚,我想今晚我会给孩子好好做一顿饭,然后再好好聊一聊,我相信会陪着孩子走出网络的深渊,重拾信心,重拾美好的青春时光。
文/叶子