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□轲之心
心理压力导致的负面情绪的确会导致人体加速衰老。加州大学圣弗朗西斯科分校伊普尔博士等研究人员最近已证实此说,而且认为爱用负面思考方式,也会加速衰老。
研究人员通过相关实验,分析了女性面对心理压力做出的反应,其实与人体染色体“端粒”的长度之间有关系。加州大学的实验结果表明,面对压力时,对后果做出负面预测的女性,其体细胞的染色体“端粒”长度比持乐观态度的女性更短,即细胞分裂次数更多,因此老化进程也更快。
已有英国格拉斯哥大学的研究指出,每个人的寿命长短其实都与其染色体“端粒”的长度有关。端粒是线状染色体末端的一种特殊结构,在正常人体细胞中,可随着细胞分裂而逐渐缩短。它们决定人头发的直与曲、眼睛的蓝与黑、人的高与矮等,甚至决定人的性格是暴躁还是温和。“端粒”位于DNA两端,就像帽子一样保护DNA的重要遗传信息不丢失,但它会随着DNA的不断复制而逐渐“磨损”,细胞分裂次数越多,其“端粒”磨损便越多,相应寿命就越短。因此,“端粒”长的人其寿命才会更长。
美国心理科学协会主席、芝加哥大学心理学教授卡乔波也做了相关实验。他把三类照片:会唤起负面情绪的照片、会唤起正面情绪的照片以及立场中立的照片,分别给参试者观览,同时用仪器记录下参试者大脑皮层的神经活动。结果显示,负面照片对参试者大脑皮层的刺激最强烈。这其实也说明为什么我们会对负面消息做出更强烈的反应。
或许该提醒大家,少看会引起负面情绪的照片、电影,人会更长寿。
轲之心