本报专电据美国媒体16日晨报道,美国一家健康公司的研究人员发现,睡眠越少越容易发福。
据报道,通过调查,研究人员发现了二者之间有联系,因此进行了进一步的研究,尝试在实验室的条件下,发现二者之间的具体联系。研究人员募集了17名志愿者,经调查发现,夜间少睡80分钟的志愿者们,体内热量会上升549卡,相当于多吃了一个汉堡加一袋薯条。