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又是一个艳阳天,这是今早我拉开窗帘,想到的第一句话。
春天也是有不同的姿态的,我觉得现在初春的季节是最美的。从3月下旬入春,到5月下旬入夏,合肥的春天连头带尾大概两个月长,如果说刚入春时还有寒意侵人,到了5月又嫌热了些,那么现在的4月则正是阳光明媚、山花烂漫的最美“阳春”时,传说中的“人间四月天”大抵也是这个意思。
今天和周末的两天,真的可以说是“完美”的天气,多云到晴天的好天气,刮着3级的东南风,温润的春风拂面,不显得燥热;11-14℃的最低温度,24℃的最高温度,这一切都告诉我们,这个周末依然是个踏青的好时候。
而且过了周末,下周一、二合肥就要迎来阵雨或雷雨,最高气温也会下降到20℃左右,不过也不会感觉很凉,只是没有太阳了,中午时分的气温不会上升得很快。
如果说这样的春天还有什么缺点的话,很多人说“春困”算是一样,很多同事给我说,这几天总是昏昏沉沉的。春天里,暖暖的天气很容易让人觉得身体疲惫,总也睡不醒。
对付春困,39健康网上一则消息说,一定要在子时(相当于晚上11点——次日凌晨1点)之前睡觉。在一些养生概念中,睡觉是人生第一件大事。如果每天子时前不睡觉,看病时很多老医生就会说:“不给你治了。”其实不是不给治,而是治不好了。长年熬夜的人,无论男女,都会伤肝伤肾,逐步造成身体气血双亏,照镜子时觉得脸色灰土一片。即使天天营养品,天天锻炼身体,也不能挽回睡眠不足或者睡眠不好带来的伤害。这也是平常很多女同志喜欢说的睡“美容觉”的道理。
在这样的大好春光,晚上早睡早上早起,白天出去踏春,身体也会感觉很舒服的。这么好的春日到哪去呢?清明小长假的时候,就有朋友问哪里还有油菜花。我想了想,离城市比较近的地方,大圩还保存着千亩的油菜花,已经大开,放眼望去一望无际的黄色,蔚为壮观。
其实游玩的地方有很多,合肥植物园的郁金香展听说就要举办了,在自己家门口看看异国风情的郁金香也不错,那里还有很大的草坪,躺在那里望着天上的风筝都觉得美。两天的时间,出个小远门,或者合肥周边一日游都挺好,也许清明节的时候,很多人选择了回家祭祀,那么现在,就在这个周末,可以让我们尽情融入大好的春光。本报记者毛晨