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正值季节交替,近期天气忽冷忽热,非常容易诱发感冒。医生提醒:感冒多是病毒感染,一般药物的作用只是症状的抑制,使人感到舒服而已。专家建议:儿童在感冒期间应该补点锌,补锌可以提高身体免疫力,成人也是同样的道理。
最新研究发现,补锌能够缓解感冒症状。同时医学研究发现,人体大部分的疾病与免疫力有关。经常感冒是免疫力低下的表现。锌对感冒的帮助也取决于锌与免疫力的关系,缺锌会使免疫T细胞功能下降。
这就是为什么锌对感冒有明显作用,锌是促进免疫器官发育的重要因素。抵抗力好了,不仅不易得感冒,即便得了感冒也好的快,而且也能避免其他疾病的发生。小小元素锌,健康作用大。
科学补锌,液体是优选
知道了锌的好处,更要了解如何科学补充。锌是外来元素,身体不能自生,所以,从有效补充的角度来说,液体的锌吸收效果显著,基本能够充分吸收,专家建议感冒补锌,优选液体补锌剂,这一点对于儿童、孕妇和老人尤为重要。卫食健字(2002)第0538号