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前不久,网上出现了一个词叫“初老症”,引起了很多人的关注和评论,尤其是在很多“80后”群体中产生了共鸣。
什么是“初老症”?据说,这个词来自偶像剧《我可能不会爱你》。它解释起来的意思就是,在生活和工作的双重重压下,一些年轻人心理年龄往往比实际年龄大,对新鲜事物缺乏兴趣,心态消极,并且身体开始出现衰退迹象。
这个“初老症”显然是关系到我们的心理、精神、心灵乃至生命的一个词语。
有人对“初老症”的心理表现和精神与行为特征做了一番归纳。比如,你如果患上了“初老症”,在记忆能力上折射出来的就是:越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得;在人际交往上的表现是:认识新朋友的速度与几率逐渐钝化,对理想美好的事物的感受方面出现缺失;心理承受力越来越脆弱;常常泛起怀旧和伤感的情绪,每次看到某歌手、影星过世的消息,就要感叹一次,我们的时代过去了;生活的不快乐感、不幸福感越来越强烈;流行文化和时尚生活的体验出现缺失;那种年轻即美、青春即美的生命意识和感受消失了等等。
现代社会生活节奏加快,现代人工作、竞争、生存压力大,心理承受能力也日益变弱,导致对自己和周围环境产生不太满意的精神状态,或者由此产生逃避的想法。很多年轻人都说,他们“压力太大、工作太忙、生活太累”。这或许就是“初老症”产生的一个社会原因。
社会价值观的改变也使人们生活方式和生活习惯发生改变,现在不是有很多年轻人崇尚“快乐至上”的生活态度吗?如果每天逛酒吧,身体和心理自然难以承受,“初老症”便来袭了。
对照网络上列出的“初老症”的那些行为特征,我们不难发现,那些有了“初老症”表现的人,生活中渗透着一种心理的焦虑情绪,陷入了人生的一种困境。“初老症”让我们放弃了追求和责任感,丧失掉个人的愿望、意志和决心,我们没了能够推动自己走向未来的巨大力量,不再追求,不再关心自己和他人。这让我想到了一位哲人说过的话:有些人年轻时就老了,这是因为这些人的心灵先老,精神先老……
那么,怎样让我们的心灵、精神不老,青春永驻?心理学家说,最好的办法是不要失去青年时代的活力,必须拥有生活的理想和生命的重心。
我们需要重新创造对生活的肯定,这是对价值的一种肯定。当我们为追求价值而不断进步时,我们的生命才是有意义的。
我们把日常的工作当成表达创造性价值的媒介,就会发现生存和生活的充实和乐趣;我们去追求爱情、知识、美好的生活体验,就能让我们的生命获得美好的价值体验;我们观察大千世界的真善美,更多地体验热情和激动的心情,便会感悟到生活的深蕴和人生的意义。
“初老症”鉴定
如果你还没到40岁但已经拥有以下的一些症状,那么你可能已经“初老”了。
□越近的事情越容易忘记,越久以前的事情反而越是记得。
□在“不好意思”和“多争取就会赚到”两者间,渐渐倒向了后者。
□开始注意养生知识,譬如银杏是不是可以预防老年痴呆。
□越来越不喜欢改变习惯。
□认识新朋友的速度与几率逐渐钝化。
□对陌生网友的“我们可以交朋友吗”,觉得无比愚蠢而没有耐心。
□枕头旁边、电脑键盘旁边,出现白花油等提神物品。
□只要坐下来,小腹就有一堆肉。
□对完美起疑,对不完美深信不疑!
□讨厌过生日这件事。
□觉得自己快要被一堆密码淹没了!
□KTV热门点播排行榜的歌曲完全不会唱。
□以前可以唱歌到天亮,现在只要熬夜一天就会累一个礼拜。
□一堆人喊你××姐、××哥,而你很想叫他们闭嘴!
□不想起那个忘掉的名字绝不善罢甘休。
□以前烦恼青春痘,现在烦恼小细纹。
□最讨厌听到“如果你不怎样,就不能怎样”这种威胁。
□逐渐喜欢到传统市场买菜。
□逐渐没有耐心替烂朋友收烂摊子了。
□参加告别式的几率比婚礼多,包白包的机会比包红包的机会多。
□懒得交新朋友的原因,是因为懒得从头交代自己的人生。
□常说“最近有件事要告诉你,可是一看见你就全忘了”。
□每看到某歌手、影星过世的消息,就要感叹一次,我们的时代过去了。
□总是把“重要的东西”放在“重要的地方”,然后把那个“重要的地方”彻底忘记了……