“健康行走”全国体验活动在长春拉开序幕

　　本报记者赵新雨李木子

　　26日10时许，“健康行走一路策乐”大型全国体验活动在长春市拉开序幕，2000余名市民在文化广场参加了启动仪式，市委常委、副市长吴兰，副市长苏志芳，市政协副主席万芝兰等领导出席了启动仪式。著名速滑运动员、世界冠军叶乔波也来到了活动现场。

　　“原来走路总是爱低着头，还不爱走着腰走，一步也就50厘米左右，听了专家的讲解才知道，这样是不正确的。”市民李大爷对记者说。在活动现场，来自中国皮革和制鞋工业研究院的专家们，根据市民足部不同特点，为大家详细讲解了“健康走路”的知识。据一位专家介绍，人们走路的时候应该是头稍向上昂，每步的距离是本人的身高减去100厘米，男性步速应在每分钟130步左右，女性步速为每分钟110步左右，每次锻炼时走路应不少于7000步。

　　据记者了解，此次“科学行走一路策乐”大型全国体验活动除长春市外，还将陆续在西安、沈阳、济南、成都、北京、苏州、厦门等城市举办。厦门策乐实业有限公司总经理马博毅说：“策乐作为休闲鞋品牌，呈献给消费者的不仅是款式各异的产品，还有科学行走带来的健康的足部环境。为大众提供健康科学、自由舒适的行走体验是我们策乐品牌努力的方向。作为伦敦奥运会中国体育代表团唯一指定皮具商，策乐也将随中国体育代表团在伦敦亮相。”

　　作为一名夺得133枚奖牌、23个世界冠军的优秀长春籍体育明星，叶乔波的来到，引起现场市民的极大关注，她在接受记者采访时表示，在长春市内，不管是公园还是社区，都能看到健身设施，这充分说明了长春市对全民健身活动的高度重视并取得了很好的成果。走路是最简单的健身方式，但这其中也是要讲科学的，希望广大市民都参与到“健康走”行动中来，用科学的方法，指导自己正确走路，锻炼好身体。