夏季天气炎热，我们在睡觉的时候总喜欢凉快些。但不少人误以为用凉水擦凉席可以更凉快些，睡起来也更爽些。其实这是不对的。

　　老南京的夏季谚语说得好：凉席温水澡，一觉睡到早。人体在夏季极易出汗，凉席本身并不干燥，如再用凉水擦洗，更增加了凉席的湿度，成为各类霉菌、细菌的滋生地。正确的办法是将抹布在50—60℃的热水中搓揉后，拧干再擦拭凉席，并且要顺着席子的纹路反复擦拭。这就好比给凉席洗了个热水澡，按老南京话来讲这叫“去汗又下脏”。结束后还要立即用电风扇吹干，这样方可安然入睡。韩长寿