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早上起来觉得嘴里发苦,同时嗓子眼特别干——这是很多人在日常生活中都会遇到的问题。著名中医养生专家武国忠建议,这类人可以多按临泣穴。
临泣穴位于足背外侧,第四趾和小趾夹缝中(如图),是胆经上的一个重要穴位。它可以治疗口苦咽干、目眩、心烦、食欲不振等“少阳病”症状。眼下,随着社会竞争的日益激烈,越来越多的人开始有这样的问题。其中,早晨起来口苦咽干是少阳病最典型的一个症状。所以,临泣穴就成了能为很多人造福的保健穴。每天临睡前后点揉这个穴位三五分钟即可。
另外,人们利用这个穴位还可以诊断疾病。如果按临泣穴觉得痛感明显,应该高度警惕胆囊息肉或者炎症。本报记者李霆