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讲述人:路邹
对于我来说,晨跑的来历,主要有两条,一是源于医生的嘱咐,去年单位为退休干部检查身体,我却不期然地被查出了高血压,医生说要长期慢跑,配合服用药物很有效。二来,长跑对于我,是一项亲密接触过的活动。我在年轻时就是一个长跑运动员。在退休后不到两个年头,我又重新拾起这项曾经亲密接触且精神久远的活动。
晨跑超越,是一项难度较低、人文性较强的活动,首先,你不必非要遵循“从左边超越”的规则,你可以从右边超越;其次,你不必非要超越,你完全可以一直跟在众人身后跑;再次,你可以超越一个人,也可以从群跑人的空隙穿过。另一方面,被超越的人,也不会产生任何的压抑感,因为,超越不是为了冲刺,超越完全是为了释放心灵。每天要坚持3500-4200米。这个过程中,大腿有些机械,大脑逐渐灵活:思接万事,虑及万物,许多的灵感接踵而至,我特别有感觉的是,跑过第1500米时,各种题材的想法交替而来,家庭、生活、交友,它们很出乎我的意料地向我靠近,我只是一味地尽情收获着来自大脑律动的成果。一年来,我依靠晨跑素材,先后写出了不少散文、随笔作品,算算字数,超2万。
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DARENXIU
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