|
||||
运动方法不当不仅起不到健身效果,相反易受伤。昨天,记者从北大运动医学研究所获悉,近年来,随着热爱健身和运动的人越来越多,因运动损伤的发病率也逐年攀升。目前,北大运动医学所年接诊量已增至5000多人次,5年间翻了一番。
运动损伤不仅是运动员职业生涯中的最大“杀手”,也广泛发生在普通人身边。北大运动医学研究所所长敖英芳介绍,运动损伤包括常见运动损伤、专业运动损伤和意外伤害。作为我国首家运动医学所,目前该所接诊人次逐年上升,已经从5年前的2000多人次增至逾5000人次,在没有热身和防护常识的情况下运动,极易发生肌肉,甚至颈椎、胸椎、腰椎等损伤。
敖英芳表示,近三成患者对运动损伤不了解而采取了不恰当的治疗方式导致病情加重,严重者甚至导致终身残疾。记者李秋萌
(来源:京华时报)