|
||||
□仲沁
选择障碍症、拖延症、星期一综合征……这些并不曾在医学书上出现过的“病症”正困扰着时下都市中人。就像一部电影里说的“这年头不得个抑郁症什么的都不好意思出去见朋友”,“大家都有病”似乎成了一种现象。人们对号入座,而且恍然大悟地发现身边的朋友同事——“嗨,原来你也有病啊!”
北京师范大学心理咨询中心资深咨询师宋振韶认为,对各种“症”不必太过介意:“正常人都有的一些行为现象,不必因为我们不喜欢就要赋予它们‘某某症’的称谓,这其实是人自己给自己树立越来越多的‘对手’,最终倒下的还是自己。有些仅仅是一种癖好,于人于己没有什么坏处,个人不觉得是问题甚至乐在其中,那何必介怀呢?”
“心理学上从未有这些所谓的‘症’,这些都是正常现象,却被热衷制造疾病的人赋予了病理学的意义。这种‘发明’疾病的思维特征,才是需要从文化角度根除的一种痼疾。”宋振韶说。“人们寻求各种途径,来治愈科学意义上不存在的‘某某症’。其实,人们在遇到情绪和压力困扰的时候,应该先让自己平静下来,看看自己能做什么。自己如果没有办法,再试图寻求专业帮助。毕竟,生活才是真正的治疗师。”(据《中国青年报》)