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天津北方网讯:秋天风大,空气湿度小,人们常常会感到鼻干、鼻塞,甚至出现流鼻血情况。天津一中心医院耳鼻喉科专家时文杰提示,秋季气候干燥,可适当给鼻子“加点湿”。
秋季气温多变,早、晚和中午的温差较大,鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变化,会出现一时扩张、一时收缩的状态,加上气候干燥,鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱,毛细血管很容易受伤出血。因此,尽量不要用手挖鼻屎、鼻痂。此外,很多人一到秋季会出现流鼻涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏等症状,症状与感冒相似,可能是由过敏性鼻炎或鼻窦炎引起的。如果年年都在秋季出现这种症状,最好去医院进行详细检查。
专家建议,如果秋季鼻子发干难受,可用生理盐水冲洗鼻腔。冲洗的方式可用大型注射管或专用喷腔冲洗器,冲洗时要用医用生理盐水,不要自己调配,尽量不要使用棉签蘸抹擦洗,以避免损伤鼻内的毛细血管。如果鼻干难受,还可倒上一杯开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,减缓不适,保持5—10分钟即可。假如条件允许,可以使用空气加湿机。