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·番茄钟
番茄钟,是根据一个瑞典人所写的番茄工作法理论进行开发的一款方便、实用的日程管理软件。指的是把工作任务分解成半小时左右,集中精力工作25分钟后休息5分钟,如此视作种一个“番茄”,而“番茄工作法”的流程能使下一个30分钟更有动力。
·社交网瘾症
社交网瘾症,是指某些人在运用网络进行社交交流时,上了网瘾。其主要症状有刷屏强迫狂、零回复抑郁等。
·VDT症候群
VDT症候群,是近年来继“iPad手”等都市现代病之后的另一种病症。起因多是长时间面对显示设备,引起眼睛和身体的不适。
·园区男
园区男,是指在高新技术园区上班的男人,他们的主要特点是:卡其色夹克吊在身上呈灯笼状,配单肩电脑包或双肩书包,永远的牛仔裤加运动鞋,喜欢在上班的地铁或公交上玩PSP。
·接纳性倾听
接纳性倾听,是一种体谅式的倾听方式,以站在对方的角度进行沟通,接纳性倾听是治疗婚姻中夫妻经常吵架的良方——想要让爱情不遭受破坏性争吵的伤害,那就需要学会“接纳性倾听”的技巧。
·醉油综合征
醉油综合征,简称“醉油”,是指厨师或家庭主厨由于长期做饭接触到大量的油烟,从而导致肥胖,出现头痛、胸闷、眼痒、耳鸣等症状。预防醉油综合征关键措施是不要把油放在锅中久烧,同时要加强通风,保持地面干燥。
·隐形抑郁
隐形抑郁,指某些难以被发现和察觉的抑郁症,隐形抑郁主要是以抑郁障碍的情感低落、活动能力减退以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的情感障碍。
·怨士族
怨士族,是对那些在工作、家庭、人际关系中产生的压力而整天抱怨的一类人的称呼。他们明知抱怨解决不了任何问题,可一有时间和机会,还是忍不住“碎碎念”。
·婚姻等级
婚姻等级,是国学大师张中行以当事者满意的程度为标准对婚姻进行的等级划分,婚姻的四个等级分别为:可意,可过,可忍,不可忍。
·被保姆一代
被保姆一代,是指由于父母无法亲自照顾儿女成长,而聘请保姆照顾儿女生活的社会现象。但这种“渎职”行为却会让孩子出现严重的心理问题,影响他们的健康成长。
·会傻
会傻,是指开会能降低会议参与人的智商。其原因在于部分与会者急于表现良好,于是将部分脑力“转移”至维持在团队中的社会地位,从而变得焦虑。
·数字节食
数字节食,是指专家针对人们日渐依赖智能手机的现象,呼吁人们应该合理使用智能手机,而不是被手机掌控,全民都需要认识到手机上瘾的危害。
·职场宅一族
职场宅一族,是指长时间依赖网络与外界交流,通过玩网络游戏、网上购物等方式缓解工作、生活压力的职场人士。他(她)们长时间不出门、不与人沟通,变为典型的宅一族。
·夜猫子网购族
夜猫子网购族,是指上网购物者深夜手机淘宝,购物者血拼的激情并不因夜静更深而消退,深夜反而成为无线淘宝用户下单率很高的时段之一。
·无手机恐慌症
无手机恐慌症(Nomophobia),即No Mobile Phone Phobia的缩写,意指人在失去手机通信的情况下表现出的焦虑情绪,该病在2008年于英国确立,当时Yougov公司调查发现2/3的英国人都有这项症状。