重新布置卧室

　　卧室可能是孕妇怀胎十月里呆的时间最久的地方了，因此这里的布置陈设必须要完全为准妈妈考虑，如果她原本的房间位置不佳，最好能转到有阳台并且能晒到太阳的房间，保持空气流通，家里的空气净化器也要挪到她的房间里专为一人服务。卧床摆放的方向也要注意，头不能冲着门，防止孕妇吹风生病。

　　另外，孕妇的卧室必须要开阔，宁愿把东西都堆在客厅里也一定要为她腾出一个较大的活动空间，防止走动时发生碰撞。用来进行音乐胎教的音响最好是能搬到她隔壁的房间，既能听到音乐，也不会太吵。

　　让准妈妈更舒适

　　孕妇与其他普通人不同，在孕后期通常都会缺钙，而阳光可以促进钙的吸收，下午晒晒太阳会有很大帮助，不妨在阳台配一把小摇椅，让孕妇可以好好晒太阳。另外孕妇难免会有下肢浮肿、腰部酸痛，在床上靠着抱枕静静休息是最好的缓解，不妨在床边准备一只稍大一点的茶几或者置物架，茶几上储备一些茶水点心、报纸杂志，减少不必要的走动。孕妇其实很容易失眠，又特别害怕直射的冷光，因为眼球的巩膜在激素水平上升的情况下会受影响，更喜欢柔和的光，建议将灯全部换成给人温馨感觉的浅黄色暖光源。

　　从细节提升安全值

　　准妈妈大部分时间都是呆在家里，一些健康安全的细节同样不容忽视。例如桌角、柜角等容易磕磕碰碰的地方最好都能装上圆形的垫套用来防撞；给浴室、厨房等铺有地砖的地方铺设防滑垫；到了怀孕后期，还可以准备一个防滑凳摆在淋浴房中，同时调整花洒和水龙头的高度，让准妈妈可以坐着轻松地洗浴。