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本报讯(记者宁莎鸥)昨日,记者从省游泳协会获悉,第十九届全国冬泳锦标赛将于11月28日至12月2日在湘潭举行。来自全国23个省、市、自治区的103支队伍将一起挑战低温极限。冬天游泳有多冷?省游泳协会负责人告诉记者:“比赛时水温基本上都在10度以下。”尽管如此,全国仍有不少“泳士”不畏严寒。该负责人向记者介绍:“目前共有来自全国各地103支队伍,2355名运动员报名参赛,湖南也将派出不少选手。这是全国规模最大、水平最高的冬泳比赛。”
冬泳健身,老少咸宜。据介绍,本次报名参赛的年纪最大的超过70岁,最小的只有14、15岁。比赛除了设50米、100米等常规项目外,还设有夫妻游泳、救生游泳等趣味比赛。湖南是冬泳开展较为广泛的地区,全省共有冬泳爱好者俱乐部20多个。冬泳须注意什么呢?省游泳协会相关负责人介绍说:“首先,身体健康对于冬泳爱好者是很重要的,这是锻炼的基础,此外,冬泳前要进行科学的热身,保持身体状况。一旦开始冬泳,最好坚持下去,这样才能起到持续明显的效果。”