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天津北方网讯:今年天津市把推动全民健身列入20项民心工程中,重点对体育公园和文体活动站进行新建改造,一些增添体育设施的公园改造完成后,丰富了市民的文化生活。家住万新村的刘大爷两年前退休在家,每天无事可做可是闷坏了;今年8月以来,刘大爷开始忙碌了,虽然很少在家中休息,但刘大爷的精气神却比从前好了不少,这都归功于家门口的体育公园。
退休大爷天天泡公园
昨日8时30分许,记者在位于河东区卫国道和昆仑路交口的体育公园看到了刘大爷。忙活了一早晨,跑步、打乒乓球、踢毽子……此时,活动累了的刘大爷正在场地中的椅子上喝水休息。昨日白天气温-2℃,周围的路人穿着羽绒服、棉鞋,戴着帽子、围巾和手套……恨不得把自己露在外面的部位全部包裹起来,而刘大爷穿的却很单薄。他笑呵呵地说:“锻炼惯了,不怕冷。”
昨日是周末,老伴儿也跟着他一起来锻炼。刘大爷的老伴儿对记者说:“自打有了体育公园,他就不爱待在家里了,天天泡在公园里。刚退休时,他总是闷闷不乐的,不是在家看电视,就是去外头溜达一圈,但是很快就回来了。自打有了这个体育公园,他开心多了。”大娘说,“他年轻的时候就喜欢运动,尤其是球类,后来有了孩子,再加上工作的原因,没时间运动,退休了,又缺少场地和伙伴,现在倒是都解决了。”
一天三次运动有规律
10时刚过,老伴儿就拉着刘大爷往家走,“今天儿子儿媳还有小孙子回来吃饭,得早回家做饭。”大娘边走边说,“我这要是不拉着他,他中午才会回家。”
早上晨练,下午和老友一起比赛,晚上再来这里快步走,“一天三练”是刘大爷每天必做的“功课”,“不是我吹牛,前些天老同事聚会,大家都说我脸色好,他们已经有生病的,不能来参加聚会了。”
其实,六七年前,刘大爷曾查出患上高血压,那时他经常头昏脑涨的。家里怕他运动过量,对身体不好,一开始并不是特别支持他。为此,刘大爷特意去咨询了医生:“大夫说了,可以做一些轻度的运动,慢跑、快走、打乒乓球或是踢毽子,运动量都不大。”虽然只运动了几个月,但刘大爷明显感觉高血压的症状减轻了,“我再练练,争取把高血压拿下。”他信心十足地说。
除了日常锻炼外,每逢周末,刘大爷和儿子儿媳还会带着小孙子一起过来玩,“这个体育公园,可是我们一家人休闲锻炼的好去处。”(记者黄萱)
民心工程进展
今年更新、配建健身园1500个
2012年,本市将全民健身列入20项民心工程中,更新、配建健身园1500个;建设体育公园30个;配建、改建篮球场、羽毛球场、健身跑道等全民健身设施;同时为已经建成的乡镇文体中心配建健身器材。
河东区体育公园是本市首个以体育项目为主的开放式公园,占地面积7万平方米。目前,公园内共完成铺装1200平方米,土方建设23800立方米。长廊、林间小路也已经完美地呈现在市民面前。据介绍,公园的绿化工程是配合体育设施建设的,包括休息区域及游玩观景区域,让市民在公园内健身、娱乐两不误。
除了为老人、儿童提供休闲场所,园内也为青年人提供了大量的专业健身场地。设五人制足球、专用篮球、网球、乒乓球、羽毛球室内体育馆以及室外健身器械区等10余个体育项目的活动场地。贯穿全园的塑胶跑道随景观变化蜿蜒起伏,单程长度400余米,与公园西北部的200米环形跑道相连,往返长度超过1200米。
据介绍,园内74个健身器械能够供300余人同时使用,将为周边万新村、太阳城地区20余万群众提供健身、休闲、娱乐的好去处,真正体现了让群众满意,让百姓受益。
本市除了河东区的体育公园外,正在兴建的还有南开区绿水园体育主题公园。据悉,建成后的绿水园体育主题公园内包括体育文化广场、全民健身中心、户外运动区、青少年活动区、老年活动区、体育知识长廊、体育特色小雕塑等景观。届时,全区人民对运动健身的需求将更好地得到满足。