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市血液中心专家介绍,适量献血有益健康。
一、可预防、缓解高黏血症
科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系做了研究,发现坚持长期适量献血,特别是单献红细胞和血小板等有形成分,可使血液黏稠度明显降低,加快血液流速,提高脑血流量,从而达到缓解或预防高黏血症,使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
二、可预防、降低心脑血管病发生
国内专家研究表明,献血对减少心脑血管病的发生具有积极作用。国外一项调查发现,献过血的人5年后患冠心病的比例比未献过血的少86%。还有研究表明,献血者急性心肌梗塞的发生率比未献血者明显降低。
三、可促进、改善心理健康
大量研究表明,健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官,使其处于良好的状态,有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。献血是救人一命的高尚品行,在助人为乐、与人为善的同时,也使自己的精神得到净化,心灵得到慰藉。做好事者以德施善,实际上在帮助别人的同时也帮助了自己,这是健康长寿的重要要素。 (高小妹刘茜)