番茄汁含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸，对胃黏膜能起到很好的保护作用。如果空膜时感到胃痛或吃完油腻食物后感觉烧心，可以喝200毫升番茄汁。

　　另外，唾液里含有消化酶，可缓解各种胃部不适：用舌尖顶上牙龈或搅拌口腔，唾液够一口就咽下去，每天咽5至6次，每次咽5至6口唾液，每天坚持，否则无效。(摘自《健康时报》武韬文)