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慢病不疗养
何时得康复?
“预防慢病不可怠慢,黄帝内经中就提出‘防未病胜于防已病’。”重庆博仁堂健康管理中心的汤大铁主任是一名高级健康管理师,他脸色红润,走路精气神十足、说话中气十足,对于老年慢性病调理和康复有着独到的一套见解。谈到西部大峡谷疗养基地,他更是有着很深的情结。
“谁都知道,慢性病不是一天得来的。病根在少年,发展在中年,表现在晚年。健康不代表一切,但没有健康却没有一切!中医治未病,养生是关键。其实未病也是一种病,即处于疾病和健康之间的一种状态。中医调理慢性病,坚持原则:三分疗,七分养。比如糖尿病,高血压,高血脂、风湿骨病患者,一定要迈开腿,管住嘴,首先调整自己心态,其次顺四时适寒暑投入大自然养生,即天人合一之思想,有慢性病照样可以带病长寿。”汤大铁主任向记者介绍说。
慢性病一定要有慢生活,一切焦虑,烦躁,抑郁,满腹牢骚,怨恨,担忧等等其实很不利于慢病的调理,慢性病人一定要稳定情志,宠辱不惊,波澜不兴,要有这种境界。动则活动筋骨,静则以养性,俭以养德。
即日起,重庆晨报《养生周刊》征集慢病病友到西部大峡谷疗养。好山(峡谷奇景)好水(地心活水含偏硅酸高)好空气(富含负离子)好疗养,西部大峡谷就非常适合慢病人群群体疗养,将心交给大自然,体悟动静结合疗养之美妙,共享晚霞健康人生。凡是打进电话或短信报名将获取博仁堂康复管理中心西部大峡谷慢病疗养基地的政府补贴,并有机会免费参加第三军医大学新桥医院血液毒素检测项目。
报名须知:
1.中国籍公民,本地常住户口,年满55周岁以上;
2.疗养主要针对:高血压、高血脂、糖尿病、失眠、肠道不好,风湿骨病,骨质疏松,气血虚弱,癌症等人群;
3.持有党员证、离退休证、教师证、医师资格证等有效证件优先。
活动电话:023—61222686、023—61222687,短信:18623539645
重庆晨报见习记者彭怡冶