□南京浦口区南信大高新实小五(2)班竺俊宏

　　星期六的早晨，阳光明媚，太阳公公用它诱人的阳光，把还在熟睡的我叫了起来。约好几个小伙伴出去玩，可这会儿，早就听到大嗓门余悦的声音。走到小区公园，眼睛突然一亮，小区里什么时候增添了不少的体育健身器材，怪不得大家唧唧喳喳说过不停呢。

　　这里可真是个世外桃源。四周竹林苍翠，好多花都开了，你不让我，我不让你。在这片世外桃源，运动器材应有尽有：漫步机、坐蹬器、按摩器、扭腰器……我和伙伴们十分开心地跑了过去。我先玩了扭腰器。我站在一个只能放上两只脚的圆盘上，双手抓住上面的像汽车方向盘的黄色把手，身体向左右180度扭动，这样可以锻炼腰部的力量，也是我们这类胖人减肥的最好器械之一。一、二、三……不一会儿我就累得气喘吁吁的了，赶紧走下来，再到旁边的按摩器上按摩。器械上面一排黑色的凸起的橡胶棒，是用来按摩用的，站在旁边，左右扭动身体，碰在后面的塑料棒上，真像是按摩师在按摩，好舒服啊！

　　闻着花草芬芳，感受着舒服的按摩，我觉得美滋滋的，这简直就是神仙过的日子，宛如世外桃源。

　　语文老师:余兵