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在大脑中的下丘脑有一个信号通道，通过刺激或抑制该通道可以加速或减缓衰老。下丘脑的作用非常独特，是神经内分泌中枢所在，控制着生命的许多基本活动，生长、发育、生殖、新陈代谢等都与之密切相关。衰老是不是也由它所控制呢?实验证明，下丘脑对全身性的衰老起着核心的控制作用。科学家称，轻松活到百岁以上并非痴人说梦。
新知·点评：衰老是一个复杂的过程，能找到其中的一个机制已经非常不易。比如，科学证明，性激素让女人更像女人，让男人更有男人味儿，性激素水平比较高的人确实比较长寿。如果能保持较好的性激素调控,更年期来得会比较迟，更年期越推后，衰老得也就越慢，可以认为会比较长寿。对于老年人来说，虽然不能保持像年轻人那样的活力，但也要勤于思考，多运动，“爱思考，人不老，千万别做宅老族。”
