薯片是高油食物,非油炸薯片也不例外。实验显示:以一盒薯片大约100克进行计算,油炸薯片的能量含量相当于4碗甚至4碗半米饭的能量,而所谓的非油炸薯片其实能量一点也不低,一盒的能量也比4碗米饭多!爱吃薯片的女生,你还敢吃吗?
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