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天津北方网讯:眼下季节交替,天气变化多端,怎样穿衣备受老年人关注。天津纺织服装研究院高级工艺美术师徐世啟提示,老年人在衣料选择上应把握多选棉、少穿丝的原则。天津中医二附院专家石陨介绍,现阶段老年人穿衣切忌选择狭窄瘦小的衣服,尤其忌领口紧、腰口紧、袜口紧。
徐世啟介绍,时下早晚凉、中午热。穿衣时,老年人应以含棉量高、纱织密度高的衣物为首选,少穿或尽量不穿丝质衣物。丝质直接接触皮肤,会给人冰凉感。老年男性如果穿衬衣,最好贴身穿一件纯棉T恤或背心,以防着凉。贴身穿的衣物不要选化纤材质,化纤容易产生静电,对皮肤有刺激作用。老年女性可穿宽松的长裤、过膝裙或拖地裙,而且一定要穿袜子,保护好脚心。老年人早晚出门,最好选择有领子的上衣,出门戴顶帽子,以防头颈着凉。
石陨提醒,换季阶段有慢性病的老人穿衣时注意:患有高血压、动脉硬化、冠心病的老人,要穿领口宽松的衣物,避免因领口过紧,压迫颈动脉,造成血压下降、心跳减慢和脑供血不足;腰不好或肠胃不好的老人,穿裤子时,腰口不宜太紧,否则会使腰痛加重,还会影响肠道的正常蠕动,影响食物消化;穿袜子时,如果袜口太紧,会对血液流通形成阻碍。时间长了,会引起老年人腿肿、脚凉、脚痛、腿脚麻木等症状。