天津北方网讯：明天就是情人节了，对于单身青年来说，这一天就意味着孤独愁闷吗？市安定医院(精神卫生中心)心理科专家刘萍提示，单身男女应以积极乐观的心态，愉快度过没有情人的情人节。

　　刘萍表示，情人节对于一些单身、失恋、感情受挫的男女，可能会有些落寞的感觉。特别是刚刚过完春节，一些大龄剩男剩女经历了相亲、催婚，心里难免有些焦虑。其实，单身者应转变方式，用积极的心态，给自己安排丰富的活动，同样能把情人节过得有滋有味。情人节恰逢周末，结束了一周的紧张工作，可以趁此机会和一些同样单身的朋友热热闹闹聚会，吃饭、唱歌、打游戏、看电影，高高兴兴玩一个通宵，说不定在聚会时还能认识心仪的对象，结束单身的生活。

　　情人节前，不少情侣都会为如何买礼物而绞尽脑汁。单身者不用把过多的时间和精力花费在别人身上，节日期间完全可以善待自己，女士可以给自己买束鲜花，逛街，做美容，好好打扮自己；男士可以到健身房运动，和好朋友泡吧，窝在家里看电视，同样可以享受轻松的节日。

　　情人节与元宵节重叠，元宵节是团圆的日子。单身者可以在节日当天把家里布置得温馨浪漫，给妈妈送一束玫瑰花或康乃馨，陪爸爸下棋、小酌一杯，全家人一起动手包元宵、准备一桌大餐。或者给父母过一个情人节，让他们体会到岁月流逝后依然存在的爱情和亲情。(今晚报记者刘波)