开学第一周，一位家长在本报“少年书写”QQ群里这样说：“这几天，我家孩子的状态还处于放假模式。班主任在家校联系卡上说，孩子上课不听话，经常睡懒觉、开小差。早上还起得来，四点就能起，我说还早，他说那还可以玩会儿游戏。无语啊！求各位家长出招，治治我家孩子的‘病症’吧。”

　　这位家长的的话，道出了许多家长普遍的苦恼：过年期间，孩子们的生活就是吃喝玩乐，懒散惯了。

　　开学了，孩子们必须迅速调整状态，适应学校的作息规律。孩子们能适应吗？学校又用什么办法来让孩子们尽快适应？

　　开学第一天，有孩子不愿吃学校饭菜

　　“我肚子好饿，妈妈，赶紧给我买烤肠和奶茶。”住在多蓝水岸的宋女士，开学第一天放学时间去接女儿彤彤(化名)，听到女儿大老远地朝她喊。

　　原来，孩子已很不习惯学校提供的饮食，没吃多少，宁可饿着肚子。回家后吃晚饭，彤彤吃得很香，胃口大开。宋女士说，彤彤就是挑食，不爱吃菜，喜欢吃肉，寒假里一直用猪肉供着这个小祖宗。

　　“开学报到那天，彤彤到校后，早饭只吃两口面条，午饭几乎没吃，下午1点就饿得没了力气。”宋女士说。

　　学正小学周虹校长告诉记者，春节期间孩子吃多了大鱼大肉，开学后可能有些不适应学校提供的营养餐，有的孩子表现得比较挑剔，再加上在校运动量大大增加,导致下午容易产生饥饿感。有些同学其实并不饿，而是嘴馋，而学校不允许孩子带额外的零食，是基于孩子正处生长发育期考虑，倡导健康饮食的理念,让孩子养成健康生活、合理膳食的良好习惯。

　　周校长还介绍，开学后，学校顾及孩子的口味，课间餐点心配置为浮力森林的蛋糕面包，加新鲜水果或牛奶，这两天班主任反映孩子们吃得比上学期更开心，基本没有剩余。

　　体能测试，大鱼大肉没有吃坏孩子体质

　　一开学，文海教育集团小学部数千学生，逐班进入体育馆，参加跳绳和仰卧起坐测试。

　　放寒假前，体育老师就给每个孩子做了体测，并布置了两项寒假作业：一是“三个一”，既“一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、一分钟侧位体前屈”，可以三选二进行；二是经常进行一项体育运动，可以是篮球、足球或羽毛球等。

　　天气还有点冷，孩子们还穿着厚厚的冬服，不过，就算微胖的三年级二班小蔡，跳绳利索，做起仰卧起坐也比同学快不少。拿到体测成绩单，小蔡更是眉飞色舞，比去年的成绩还要好，跳绳194个，而去年才145个，仰卧起坐32个，去年才31个。

　　“寒假里，我天天在运动，每天下午保证跳绳100个，临睡前15个仰卧起坐，年初一初二，还跟着姐姐们去爬山，所以，我一点也不担心体测。”蔡同学说。对此，妈妈也表示很满意。

　　体育组钱老师告诉记者，从寒假前后孩子的体测成绩来看，基本没有下降，与以往开学初统计的数据对比，体侧成绩进步的孩子更多了，说明他们假期里注重锻炼。

　　“这与学校的一项规定有关，如果孩子体测成绩逐次递增，可以凭该成绩自主申报校级三好学生。”一位班主任说。

　　开学第一考，绝大多数孩子顺利过关

　　李沁(化名)是学正小学二年级学生，开学第一天参加了一场阅读考试，第二天他拿到85分的成绩，回家后高兴地说：“妈妈，我这成绩在班里算是很好了。”

　　开学第一天就进行阅读考试，是学正小学的传统。学校从2009年8月建校至今，给全校孩子制定了一个阅读规定，所有孩子在小学毕业前，必须读70本课外书，平均每学期5本。每次寒暑假、国庆节、五一劳动节前，学校会按不同的年级给孩子选定不同的必读书目，假期结束后测试，满60分即为过关。孩子假期有没有阅读，看测试效果马上就见分晓。

　　教学处吴老师说：“二年级寒假阅读书目是《小女巫》和《亲爱的笨笨猪》，报到当天下午12点30分，8个班级的孩子坐在位置上参加考试，测试题目不难，都是选择题、判断题和简答题，考的是基本人物和内容。我在考场外转了一圈，从孩子动笔的速度和面部表情看，这些题目没有难倒他们。成绩出来后，只有很小一部分同学没有过关。”

　　有些孩子的变化，让老师吃惊不小

　　文海教育集团小学部三年级的杨晨晨(化名)，开学第一天信心满满地告诉班主任李老师：“这学期，我一定会努力把学习搞好，展示不一样的自己。”

　　在开学前两天的家庭作业中，李老师发现，杨晨晨一向潦草、不规范的作业，突然变得清爽起来。除了杨晨晨，李老师所在班级里比较调皮的20个男孩子，也表现出了认真的学习态度。

　　李老师本来打算在开学初，花一周时间向孩子们强调一下班规，让孩子收心，现在这些孩子认真的态度，让李老师打消这个念头。

　　不过，周三开始，一些男孩子的屁股就有点坐不牢了，而杨晨晨的作业本也走回了上学期的潦草状态。

　　李老师分析说：“我做了7年班主任，孩子们像前两天那样突然认真起来的现象，还是头一回遇到。可能过了一年，孩子们觉得自己长大了，应该给自己设定一个目标，刚开始蛮自信地坚持着，但毕竟孩子还小，克制力不强，没几天就散漫了。(记者阮飞霞)