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天津北方网讯:现在越来越多的人使用微信与其他人进行沟通交流,也确实起到了方便快捷的作用。但如今不少人对微信几乎达到迷恋的程度,成了“微信控”。从事10年心理咨询辅导工作的河北区第二中学教师张晶晶提示,过度依赖微信,反而会使人们的实际社交能力下降。
微信作为一种网络社交工具,刚一问世就得到了广泛应用。人们利用手机上安装的微信,可以做到及时沟通、语音聊天、随时发布自己的状态。每天到“朋友圈”里逛一逛,不仅能了解亲朋好友的资讯,还能看到各种类型的信息,确实给人们的生活带来了诸多便利。
专家称,任何事物都有其两面性,过度依赖微信,每天沉迷于刷“朋友圈”、“狂点赞”,熬夜玩微信,甚至一天不玩微信就会出现烦躁、空虚等反应,在一定程度上削弱了人们在现实生活中的人际交往能力,成为“网络中的社交高手,现实社交的‘低能儿’”。
专家建议,微信控们一定要明确自己使用微信是出于何种需要,如果是工作需要,工作完成后应尽量少上微信;仅是娱乐需要的,在娱乐消遣达到身心满足后应该多休息,不能因为玩微信挤掉正常休息时间。平时应加强现实中的人际交往,把更多的时间用在面对面的交流上,强制自己合理使用网络。对于未成年人来说,家长一定要正确引导,多和孩子沟通,鼓励孩子多和朋友面对面交流,锻炼他们在现实生活中的沟通技巧。
对于微信控们,交警河北支队科长李源伟也提示,不少交通事故,都和低头玩手机有关。走路玩手机,骑车刷朋友圈,开车回微信等陋习,都存在很大安全隐患,给自己和他人带来伤害。 (记者刘波通讯员霍宇辉)