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天津北方网讯:昨天是世界高血压日,高血压是导致心脏疾病、中风、肾脏疾病和糖尿病最大的独立死亡危险因素,是最常见的心血管病。据市疾病预防控制中心非传染病发病监测系统统计,2013年,本市原发性确诊高血压报告病例为281.65/万,较2012年增加了2.522/万。
目前,我国有高血压患者2亿多人,每年增加1000万人,超重、肥胖者分别有2.4亿人和7000万人,但高血压人群的知晓率、治疗率、控制率均较低,分别为30.2%、 24.7%、6.1%。目前,高血压的常见心脑血管并发症(脑卒中、心脏病)是导致本市居民死亡的第一病因,约占居民总死亡数的40%。据本市非传染病发病监测系统统计,2013年原发性确诊高血压报告病例为281.65/万,较2012年增加了2.522/万。
天津医科大学总医院心内科于2007-2009年对天津市区居民的调查结果显示,本市高血压患者存在“三低”严重问题,即知晓率、治疗率和控制率远低于许多发达国家水平。总医院心血管内科主任孙跃民介绍,由于高血压患者没有明显症状,一些人感觉自己头痛、头晕时并没有在意,因此现在近一半的患者不知道自己患有高血压。同时,三成患者存在治疗误区,如在血压正常后自主停药,或是有症状才吃药等。血压不能稳定控制在一定水平,易对心、脑、肾、外周血管造成损害,引发心肌梗死、脑卒中、尿毒症等疾病。国内外的实践证明,高血压是可防可治的,良好的高血压管理至关重要。对此,孙主任建议,成年人每年检测一次自己的血压,而肥胖、遗传、长期饮酒和工作压力大的高危因素者应每半年检测一次血压。
此外,市疾控中心数据显示,天津居民平均每人每天食盐的摄入量为11.5g,远远高于世界卫生组织推荐的每日6克的建议量。少盐、少油有助于预防高血压,疾控专家建议市民多食用含较少钠离子和更多钾离子的低钠盐,预防高血压的发生。