天津北方网讯：天阳下济，地热上蒸的盛夏，虽然万物华实，却也难逃炎炎烈日，闷热暑湿，还有恼人的蚊虫……如何安然度夏了无烦恼？今起打造“夏日科学保健手册”，为您求教各科医生，帮您逍遥度过难熬的夏天。

　　近日从本市各大医院了解到，痱子的发病高峰提前到来，就医患者也明显多于往年。由于今夏红痱格外多，天津医科大学第二医院皮肤科主任江勇指出，千万别当湿疹自行处理，这样只会给医生治疗增加难度。同时他提醒大家慎用民间流传的祛痱偏方，因为有些并不太靠谱。

　　小小痱子，有红白之分

　　“痱子这种皮肤急性炎症，通常是由排汗较多、皮肤清洁不佳引起的，汗孔阻塞、汗液流不出来，痱子也就出现了。”江主任介绍说，恐怕与今夏高温天气来得早、气温飙得高脱不开干系，痱子比往年的高峰整整提前了一个月。

　　从种类上来说，痱子主要分为三种，红痱、白痱和脓痱。如针尖大小、密集成片的红色丘疹或丘疱疹，令人刺痒难受的是红痱；比小米略小，晶亮如水疱的成片疹样物的是白痱；而一长出来就是小脓疱样的则是脓痱。

　　红痱出现，别当湿疹治

　　白痱子一般无需特殊处理，只要保持皮肤清洁，尽量减少在湿热环境中的活动，就会自行消失。如果生出红痱子，那就最好请医生帮助消炎祛痱了。江主任特别指出，一些患者来就医前，误将痱子当做湿疹自行用药，这样做只会增加医生的治疗难度，于受伤的皮肤也是有害无益。

　　他同时提醒，如果情况不严重，生了红痱，可用一些收敛、消炎的药物，如炉甘石洗剂等，同时应注意皮肤清洁，不要抓挠，平时最好保持室内通风凉爽，少在阳光下曝晒，出了汗及时洗澡、换衣服。

　　痱子一出，要少沾凉水

　　起了痱子，勤洗澡是好事情，不过江主任表示，洗澡忌用低于体温的凉水，一定要用稍高于体温的水。因为略凉的水会使皮肤上的毛细血管骤然收缩，汗腺孔猛然“关闭”，导致痱子更加严重。相反，用略高于体温的洗澡水清洗皮肤，会让毛孔自然张开，则有助于炎症消退。

　　专家点评 民间常用防痱祛痱方

　　洗澡后马上涂抹爽身粉

　　江勇：涂抹爽身粉十分讲究手法，因为使用这种“祛痱品”，防痱生痱只在一线间。原因在于，皮肤完全干燥涂抹爽身粉，于防痱有益，否则只会堵塞毛孔，给痱子的生长制造条件。

　　洗澡水里加藿香正气水

　　江勇：往洗澡水里加入3到5毫升藿香正气水，于祛痱防痱均有好处。注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。如果孩子年龄太小，还应慎用。

　　花露水涂抹患处

　　江勇：此法天津人最习惯用，却不一定见效，因为花露水中含有酒精，患处受刺激后，很有可能红肿加重。

　　金银花水洗痱子

　　江勇：金银花在茶店或中药店都可以买到，一般50克水放20克金银花煮开晾凉，用纱布蘸着洗痱子，对祛痱有一定帮助。

　　西瓜皮反复擦患处

　　江勇：从医多年，这个偏方并未听说过，医书上也无相关记载。如果大家想试用一下的话，最好密切观察是否有过敏、病情加重等不适，若出现不适还应马上停用。