天津北方网讯：昨天，市区最高气温达到37.4℃，成为6月以来最热的一天，武清局地最高气温更是达到40.8℃。气象专家表示，这一周津城气温都比较高，周四后闷热天气将取代干热天气，“烧烤模式”转为“蒸笼模式”。“照现在的情况看，今年的‘桑拿天’来得可能会比往年早。”气象专家说。

　　热，武清气温昨天达到40.8℃

　　昨天刚9点，津城气温已经超过32℃。上午10点35分，市气象台发布高温橙色预警，预报昨天下午天津中南部、东部地区最高气温将达37℃以上。同时，市气象局启动高温气象灾害Ⅱ级应急响应。“市区、津南和东丽3个地区达到37.4℃，是气温最高的三个地方，宝坻气温最低，也达到35.9℃。”气象专家表示，武清的大黄堡地区气温更是达到40.8℃。

　　昨天是今年6月以来市区气温最高的一天。气象专家说，7月是容易出高温的时段，接下来，高温天气将会频繁出现。

　　雨，今明两天雷阵雨不时光顾

　　受弱冷空气影响，昨天和今天的傍晚至夜间，本市会出现分散性局地降水。“这两天傍晚至夜间的降雨局地性较强，且分散性明显。”气象专家表示。

　　根据气象监测，今天，本市以多云转阴有雷阵雨天气为主，南风2-3级，最高气温35℃，最低气温26℃，空气污染气象条件2级。由于本周降雨强度不大，即便降水，津城气温变化也不大，日最高气温徘徊在34℃至36℃左右。

　　气象专家表示，明天，本市会有一次雷雨过程，目前看，全市都会出现降水，蓟县等北部地区降雨更有利，但总降水量不会大。

　　闷，周四后“烤箱”变“蒸笼”

　　据气象专家介绍，昨天本市气温较高，但空气湿度指数不高，为20%左右，因此干热感特别明显。今天空气湿度不大，虽然气温高，但仍以干热为主。周四之后，津城天气将从“烧烤模式”转变为“蒸笼模式”，干热变为闷热。“周四之后，由于副高逐渐增强，加上津城刚刚有些降水，空气湿度增加，但气温不减，闷热感开始出现。”气象专家说。

　　据了解，7月18日津城“入伏”，从目前高温和空气湿度走势情况分析，今夏高温高湿的“桑拿天”可能会比往年稍微提前一些。“往年7月底至8月，‘桑拿天’开始出现，今年7月中下旬就可能会出现‘桑拿天’。”

　　据悉，今后几天，低空偏南风将把南方地区湿热的热带海洋气团推送到华北地区，取代干燥的大陆气团。华北地区的“桑拿天”可能会在“三伏”前后就提前到来。

　　-“桑拿天”都该注意什么

　　中央气象台首席预报员何立富表示，受副热带高压影响，7月17日到21日前后，将在南北方同时出现持续的高温天气，这将是今年入夏以来影响范围最大的高温天气过程。“届时温度将升高，湿度将增大，真正的‘桑拿天’将到来。”

　　“目前来看，7月中旬这轮高温天气预计将持续到22日左右。”何立富说，随着冷空气的介入、副热带高压的撤退，届时部分地区将会有降水过程出现，此轮高温天气也将告一段落。

　　“‘桑拿天’会对公众日常生活、人体健康造成影响。公众需密切关注气象部门发布的高温预警，注意防暑降温。”中国气象局应急减灾与公共服务司司长陈振林说。

　　人在高温状态下，身体的新陈代谢会显著加快，情绪也容易烦躁，尤其是高温湿闷的“桑拿天”，容易诱发心脑血管、中暑、腹泻等疾病。

　　如何安然度过“桑拿天”？专家指出，10时到14时是一天中气温最高的时段，应尽量减少外出。如必须在高温下工作，应注意随时补充水分。饮食应以清淡口味为主，不要贪凉。

　　同时，在夏天一定要注意生活规律，尤其要保证充足的睡眠，不要过度熬夜。保持良好的心情和豁达的心胸，也可以在一定程度上起到预防疾病的作用。据新华社电

　　-全市用电量昨创入夏新高

　　昨天14时16分，炎热天气空调的启用推高全市电网负荷，本市电网日最大负荷达到1225万千瓦，较去年同期增加10%，再次创下今夏新高。

　　为保证度夏期间电网运行安全可靠，电力部门采取多项措施，通过加强电网调度和监控力度，制定有序用电预案，保证电网供需平衡。在抢修力量配备上，优化部署了近百支共计2000余人的抢修队伍，建立“固定、流动、备用”的抢修梯队，做到快速响应、快速抢修。此外，在电力服务方面，今年电力部门首次推广“电力社区经理”服务方式，490名电力社区经理主动“服务上门”，居民如在用电方面遇到困难，可以直接咨询本小区的“电力社区经理”帮助解决，实现“一对一”的贴心服务。