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天津北方网讯:又到了春暖花开的季节,人们户外活动、外出踏青开始增多。但是对一些人来说,春天却有着不小的烦恼,那就是哮喘等过敏性疾病患者。春季,大量树木开始传播受粉,加上春季风大,花粉可以随风飘散到很远的地方,整个空气中到处都是这种细微的花粉颗粒;随着气温的升高,螨虫、真菌等过敏原也开始迅速繁殖,一些换季的衣物中可能隐藏着大量的螨虫和真菌;随着人们生活水平的提高,饲养宠物的家庭增多,春季也是各种动物换毛的季节;这些因素,使得春季过敏原的种类和数量都明显增多,过敏性哮喘患者接触这些过敏原后,容易出现哮喘的发作,轻者会出现眼痒、打喷嚏、流涕、咳嗽,重者可出现胸闷、喘息、呼吸困难等症状。因此,每年的春季是哮喘患者就诊的高峰季节。
哮喘是一种慢性气道疾病,全球约有3亿哮喘患者,其发病率仍呈上升趋势,对患者的生活质量有显著的影响。哮喘的症状包括喘息、气促、胸闷和咳嗽,有些患者仅表现为咳嗽而无喘息,称其为咳嗽变异型哮喘,还有些患者仅表现为胸闷而无喘息,我们称其为胸闷变异型哮喘。哮喘的突出特点是多变性,也就是其症状和肺功能随着时间变化而变化。哮喘的诊断除典型的症状外,肺功能检查对哮喘的诊断起重要作用。
尽管哮喘目前尚不能完全治愈,但合理的预防措施及药物治疗可使疾病得到有效控制。哮喘的防治包括避免过敏原、药物治疗、免疫治疗以及患者教育四个方面。对春季易发作的患者而言,及早采取预防措施尤为重要。
最好的控制哮喘发作的方法就是预防。如何预防哮喘发作呢?天津市胸科医院呼吸与危重症医学科主任俞绮虹介绍,首先要注意识别和避免过敏原,常见的过敏原包括螨虫、花粉、蟑螂、真菌、动物毛屑、一些食物(如鱼、虾)、药物(如阿司匹林)等。因此,哮喘患者应尽量避免接触这些过敏原。包括:尽量少去花草树木茂盛的地方,减少花粉的吸入,外出应戴口罩、围巾;保持室内干燥、通风良好,被褥勤洗勤晒,预防尘螨过敏原的吸入;猫狗鸟等宠物携带多种过敏原,因此尽量不养宠物;要杀灭屋内的蟑螂,远离潮湿发霉的环境;气候变化时应做好防护,不要骤然接触冷空气;保持良好的心态,避免情绪激动;加强体育锻炼,增强个人体质;必要时在哮喘发病季节之前使用色甘酸钠、糖皮质激素吸入来预防。
避免接触过敏原可以显著减少哮喘的发作,但是,药物仍然是控制哮喘最有效的方法,患者需接受以吸入糖皮质激素为主的药物治疗,应该注意的是避免在哮喘易发的季节进行减药或停药。对于一些过敏原明确的哮喘患者还可以进行特异性免疫治疗。此外,哮喘患者应该了解哮喘相关的知识,树立正确的预防和治疗观念,不要轻信小广告和偏方、秘方,而延误疾病的诊治。
总之,春季虽然是哮喘的多发季节,但只要做到合理的预防及正确的治疗,哮喘还是能够得到很好的控制,哮喘患者同样可以像正常人一样生活工作,享受明媚的春光。